Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА — онлайн-пространство психологической самопомощи
Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА — это онлайн-пространство психологической поддержки и самопомощи для людей, которые хотят научиться справляться с тревогой, стрессом и эмоциональным напряжением самостоятельно и в своём темпе.
⸻
Пространство создано как место, куда можно возвращаться снова и снова,
когда становится непросто, тревожно, пусто или возникает потребность побыть с собой осознанно.
⸻
Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА помогает постепенно снижать уровень стресса и внутреннего напряжения,
чтобы со временем всё меньше искать опору вовне и всё чаще находить её внутри себя.
Это формат онлайн-психологической помощи, который доступен:
• в любой момент
• без привязки к расписанию
• без необходимости регулярных очных сессий
Что включает Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА
В пространстве собраны проверенные психологические практики самопомощи —
простые, понятные и при этом глубинные.
Это не набор разрозненных упражнений, а структурированная система,
которая работает как аптечка для психики и библиотека готовых алгоритмов.
Практики помогают:
• справляться с тревожными состояниями
• снижать эмоциональное напряжение
• проживать сложные чувства
• находить внутреннюю опору и ясность
⸻
Для каких состояний подходит Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА
Онлайн-пространство подходит:
• при тревоге и стрессе
• в период эмоционального выгорания
• в кризисных ситуациях
• для профилактики и поддержания психологической устойчивости
Сюда можно приходить как без конкретного запроса, так и с определённой темой.
Пространство не требует идеальности — только честного контакта с собой.
⸻
Из чего состоит пространство
• Психоаналитические упражнения письменного формата
• Расстановочные техники
• Техники самопомощи (в том числе элементы метода Тета-хилинг)
• Подборка лучших практик самостоятельной психологической работы
Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА — это вклад в долгосрочное психологическое здоровье и саморегуляцию.
⸻
Рубрики Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКИ
• Ты — сокровище
• С телом вконтакте
• Компас души
• Наедине с чувствами
• У камина
• Разговоры на кухне
Каждая рубрика содержит практики и задания для самостоятельного прохождения.
⸻
Почему стоит выбрать Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКУ
• Более 30 психологических материалов
• Практические задания для быстрого применения
• Постоянное пополнение базы материалов
• Пожизненный доступ по единоразовой оплате
• Поддерживающая рубрика «Разговоры на кухне»
• Возможность получить личную обратную связь по заданиям
⸻
Стоимость и доступ
Стоимость: 3990 рублей
Оплата единоразовая.
После оплаты вы получаете пожизненный доступ ко всем материалам,
включая те, которые будут добавляться в будущем.
⸻
Как получить доступ к Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКЕ
1. Перейдите по ссылке для оплаты
2. Укажите адрес электронной почты
3. После оплаты на почту придёт доступ в закрытый Telegram-канал
⸻
Кому подойдёт Psyho ПЕРЕЗАГРУЗКА
• тем, кому нужна онлайн-психологическая поддержка
• тем, кто не может регулярно посещать психолога
• тем, кто хочет научиться саморегуляции
• тем, кто предпочитает самостоятельную работу с собой
• тем, кому важен гибкий формат без давления
⸻
Есть ли поддержка для новичков
Да.
Все участники могут получать личную обратную связь в рубрике «Разговоры на кухне»,
делиться состояниями, результатами практик и задавать вопросы.
